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  • 2020年08月13日 11:46
  • 来源:纬来体育直播官网 之路
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    大家好,今天我们分享博拉西耶经典的边路过人技巧,希望大家喜欢!

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    这个动作的名字来源于博拉西耶在比赛中的一次即兴发挥,他现效力于葡萄牙的里斯本竞技,我们先看实例,然后开始分解:

    纬来体育直播官网 _纬来体育直播官网 录像_纬来体育直播官网 篮球图1-博拉西耶实例

    技巧

    我们先将脚放在球上,如果球在滚动,我们要先把它停下来,然后从球上跃起,落地之前在空中转身。

    纬来体育直播官网 _纬来体育直播官网 录像_纬来体育直播官网 篮球图2-将球踩住

    在转身之前,当我们要跃起的时候,要确保能在空中转身180度。

    图3-转身180度

    如果落地脚动作正确,它在落地时刚好会指向球。

    图4-会指向球

    最后用另一只脚快速将球拉向支撑腿,滚到脚前,挑起到空中。

    图5-将球挑起到空中

    我们慢动作再仔细看一遍。

    图6-慢动作

    我们需要通过大量的练习抬脚挑球的高度、方向和速度。

    图7-大量练习挑球的

    直到我们能自如地控制好平衡和熟练挑球的高度,方向和速度,这个技巧才算是真正的掌握。

    图8-熟练掌握

    博拉西耶起球可以用来在边路挑球越过防守队员,特别适合在边线等紧张区域摆脱防守。

    图9-适合在边路使用

    成功地运用这个技巧,把握恰当的时机也非常重要,当防守队员误以为把我们逼到边线的时候,这招可以给他们一个措手不及,让我们能够从边线摆脱。

    图10-让对手措手不及

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    (注:来源如注明,直播吧—纬来体育直播官网 直播|NBA直播|360直播|JRS直播|极速体育|比分直播,编辑:锋恒)
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