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  • 2020年08月13日 05:48
  • 来源:纬来体育直播官网 之路
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  • 纬来体育直播官网 _纬来体育直播官网 录像_纬来体育直播官网 篮球 纬来体育直播官网 之路 发布时间:04-0110:35优质原创作者 大家好,今天我们分享10个比赛中最常用的技巧,希望大家喜欢! 今天的10个技巧都是比赛中常用...

    大家好,今天我们分享10个比赛中最常用的技巧,希望大家喜欢!

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    今天的10个技巧都是比赛中常用的技巧,简单高效,是值得我们每天都练习的技巧,下面我们开始:

    挑球过人

    当我们在边路的时候,如果没有太大空间,这是一个非常简单直接的选择。

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    我们可以将球沿着边线挑起过掉防守队员。

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    将球挑起到空中,可以避免防守队员伸腿够到球。

    克鲁伊夫转身

    我们高速向前带球看上去像要传中。

    如果防守队员上前封堵传中线路,我们用脚内侧切球将球从腿后变向。

    这个技巧可能是比赛中最常用的技巧,所以我们两只脚都需要掌握。

    普斯卡什过人

    当防守队员上前伸脚够球。

    我们用脚底快速将球拉回来,然后用脚内侧推球从防守队员支撑脚侧摆脱防守队员。

    假装传中

    我们下底看似要传中,让防守队员上前封堵。

    图9-看似传中

    我们举重若轻并不传中,而是将球推向一侧。

    图10-将球推向一侧

    然后用脚内侧将球再拉回突破防守队员。

    图11-突破防守队员

    内外交替

    我们面对防守队员,首先用脚内侧拨球横穿身体。

    图12-拨球横穿身体

    然后快速绕球,脚不落地,用脚背推球到相反方向。

    图13-脚背推向相反反向

    假装回切

    当我们高速带球到时候,用脚外侧突然将球停住。

    图14-脚外侧突然切球

    看似准备回转,但我们迅速用同一只脚的脚内侧再次加速拨球过人。

    图15-脚内侧拨球

    变速

    当我们快速带球的时候,在接近对手时有意放慢速度,让对手放松警惕。

    图16-放慢速度

    然后,突然尽可能快地爆发加速,摆脱对手。

    图17-爆发加速

    如果我们的加速度足够快,变速是给对手突然一击的绝佳方法。

    脚底停球

    当我们高速带球的时候,防守队员正在高速追赶。

    然后我们突然用脚底将球停住,创造空间,然后传球或者变向。

    沉肩

    当我们面对防守队员的时候,肩膀下沉,同时迈一步看似要向一个方向加速。

    然后用脚背推球向另一个方向,这是梅西的拿手绝活。

    油炸丸子

    用一只脚的脚内侧将球推向另一只脚,然后触球突破防守队员,这也是球场最有效率的技巧之一。

    我们还可以将这个动作升级,像梅西一样加一个沉肩的晃动,非常实用。

    今天的内容就到这里,更多精彩纬来体育直播官网 教学敬请继续关注纬来体育直播官网 之路!



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